Receitas100Salada de repolho com maçãs
Saladas de repolho frescas são ótimas. Os ingredientes são acessíveis e fáceis de encontrar na maior parte do ano. Você pode personalizá-las de acordo com o seu gosto e o repolho também possui propriedades benéficas para a saúde.
Ingredientes - o que você precisa
200 g de repolho
50 g de maçãs
10 g de óleo
um pouco de açúcar
vinagre (ou suco de limão)
2 tomates
sal
cominho
Passos para preparar a receita
Cortamos o repolho em tiras finas, adicionamos sal, cominho e deixamos descansar por um tempo.
Em seguida, misturamos à mistura as maçãs raladas grossamente, o açúcar, o vinagre ou o suco de limão, o óleo e os tomates picados.
Misturamos tudo bem e deixamos descansar novamente. Podemos servir como salada com a refeição ou como um lanche leve com um pedaço de pão.
O que mais você pode aprender sobre esta receita Salada de repolho com maçãs
Salada de repolho com maçãs é um prato refrescante e saboroso que combina a textura crocante do repolho branco com o sabor adocicado das maçãs. Esta salada é não apenas saudável, mas também simples de preparar. Com a adição de cenoura, cebola e molho de iogurte, obtém-se um excelente equilíbrio de sabores. É o acompanhamento ideal para carnes assadas ou como um lanche independente. Graças às vitaminas e fibras, a salada de repolho com maçãs é uma ótima escolha para um estilo de vida saudável.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena é uma pessoa versátil com um vasto conhecimento. Ele é um grande fã de comida e gosta de cozinhar ocasionalmente. Ele também aprecia experiências gastronômicas em restaurantes. Todos os domingos, sua família aguarda ansiosamente pelo almoço que ele prepara.
