Receitas100Salada de legumes com maçãs
Ralamos a cenoura e as maçãs no ralador grosso. Adicionamos o alho-poró cortado em fatias finas. Misturamos o iogurte com o óleo, temperos e sal e depois incorporamos à salada de legumes.
Ingredientes - o que você precisa
300 g de cenoura
300 g de alho-poró
300 g de maçãs
7 colheres de sopa de iogurte
2 colheres de sopa de azeite
pimenta
sal
Passos para preparar a receita
Ralamos a cenoura e as maçãs finamente.
Adicionamos o alho-poró cortado em fatias finas.
Misturamos o iogurte com o óleo, especiarias e sal e depois incorpamos à verdura.
O que mais você pode aprender sobre esta receita Salada de legumes com maçãs
Salada de legumes com maçãs é uma refeição refrescante e saudável que combina legumes crocantes com a suavidade doce das maçãs. Esta salada é ideal como entrada ou almoço leve, cheia de vitaminas e minerais. A adição de maçãs confere à salada uma dimensão de sabor interessante e também um doce natural. Você pode usar diferentes tipos de legumes, como alface, pepino e cenoura, e temperá-la com azeite de oliva e suco de limão para um molho refrescante. Salada de legumes com maçãs é não apenas saborosa, mas também muito fácil de preparar.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena é uma pessoa versátil com um vasto conhecimento. Ele é um grande fã de comida e gosta de cozinhar ocasionalmente. Ele também aprecia experiências gastronômicas em restaurantes. Todos os domingos, sua família aguarda ansiosamente pelo almoço que ele prepara.
