Pasta de feijão

Pasta de feijão
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozimento: 40 minutos
Porções: 1

Uma pasta fácil de feijão branco, que podemos enriquecer com ervas frescas ou nozes. Precisamos apenas de alguns…

Ingredientes - o que você precisa

250 g de feijão branco em conserva (1 lata)
4 colheres de sopa de azeite de oliva
1 pitada de sal
pimenta moída
2 dentes de alho

Passos para preparar a receita

Lave os feijões cuidadosamente em água fria e deixe-os bem escorrer.

Coloque no liquidificador e misture com azeite.

Adicione sal, pimenta e alho espremido. Espalhe sobre o pão.

O que mais você pode aprender sobre esta receita Pasta de feijão

A pasta de feijão é uma alternativa deliciosa e saudável para todos os amantes da alimentação à base de plantas. Esta pasta é feita de feijões cozidos, que são triturados com alho, cebola e várias ervas. É ideal como untar no pão ou como um molho para vegetais. A pasta de feijão é rica em proteínas e fibras, o que a torna uma refeição nutritiva. Além disso, é fácil de preparar e você pode enriquecê-la com ingredientes de sua escolha. É uma ótima opção para um lanche saudável ou um almoço leve.

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avatar autora Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena é uma pessoa versátil com um vasto conhecimento. Ele é um grande fã de comida e gosta de cozinhar ocasionalmente. Ele também aprecia experiências gastronômicas em restaurantes. Todos os domingos, sua família aguarda ansiosamente pelo almoço que ele prepara.
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Onde a receita está categorizada?

Categoria: Espalhada
Tag: legumes, feijão, lanche, legumes, fácil, rápido, dia comum, salgado, barato, checo, fácil, para iniciantes, vegetal, vegetariano, espalha, vegan, véspera de ano novo, em 10 minutos

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