Burgueres de legumes

Burgueres de legumes
Tempo de preparação: 22 minutos
Tempo de cozimento: 8 minutos
Porções: 5

Almôndegas fritas até dourar também podem ser feitas de legumes de raiz. Elas até agradam aqueles que são grandes fãs de carne. As almôndegas prontas são servidas com...

Ingredientes - o que você precisa

2 cenouras
1 nabo
2 batatas
1 pão
1 colher de sopa de margarina
1 cebola pequena
1 ovo
sal
pimenta-do-reino moída
noz-moscada
100 g de farinha de rosca
50 g de amêndoas picadas
óleo para fritar

Molho
150 g de creme azedo
1 colher de chá de paprika moída
1 maço de cebolinha
1 colher de sopa de endro
1 colher de sopa de salsa
1 colher de sopa de manjerbela
suco de 1/2 limão
sal
pimenta-do-reino moída

Passos para preparar a receita

Cenouras, batatas e nabos são lavados e ralados finamente. O pão é cortado em pequenos cubos. Retiramos o excesso de umidade dos legumes e os juntamos aos pedaços de pão.

Cebola é cortada em rodelas e refogada em uma colher de margarina. Em seguida, a misturamos com o ovo e adicionamos aos legumes. Temperamos com sal, pimenta e noz-moscada e amassamos a massa.

Amêndoas são misturadas com a farinha de rosca. Da mistura de legumes preparada, formamos 25 bolinhos, que são empanados na farinha de rosca e fritos em fogo baixo em óleo quente por cerca de 8 minutos. Os bolinhos prontos são colocados sobre um papel toalha.

Ervas são bem lavadas, secas, picadas finamente e misturadas com os ingredientes restantes. Transferimos para uma tigela e servimos com os bolinhos.

O que mais você pode aprender sobre esta receita Burgueres de legumes

Os hambúrgueres de legumes são uma excelente escolha para quem procura uma refeição saborosa e saudável. Estes hambúrgueres são feitos com legumes frescos, como cenoura, abobrinha e brócolis, misturados com ervas e especiarias que dão um sabor incrível. Você pode servi-los como prato principal ou como lanche com molhos. Os hambúrgueres de legumes são adequados para vegetarianos e, além disso, são ricos em vitaminas e fibras, o que é ótimo para uma dieta saudável. A preparação é simples e rápida, ideal para o dia a dia na cozinha.

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avatar autora Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena é uma pessoa versátil com um vasto conhecimento. Ele é um grande fã de comida e gosta de cozinhar ocasionalmente. Ele também aprecia experiências gastronômicas em restaurantes. Todos os domingos, sua família aguarda ansiosamente pelo almoço que ele prepara.
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Onde a receita está categorizada?

Categoria: Vegetariano
Tag: legumes, fritando, almoço, fácil, dia comum, jantar, salgado, checo, fácil, eslovaco, refeições sem carne, fritando, ervas, vegetariano, pratos de vegetais

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