Mistura de espinafre

Mistura de espinafre
Tempo de preparação: 20 minutos
Tempo de cozimento: 40 minutos
Porções: 4

Em uma panela mais funda, aquecemos o óleo e adicionamos o alho espremido. Em seguida, misturamos a farinha e isso até que fique dourada. Depois, adicionamos água e acrescentamos o espinafre. Deixamos cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes - o que você precisa

1/2 pacote espinafre congelado
1 unid. ovo
óleo
leite
2 dentes alho
farinha de trigo
Podravka

Passos para preparar a receita

No copo com leite, misturamos a farinha, de modo que não fiquem grumos e adicionamos ao espinafre. Deixamos ferver um pouco mais.

Batemos os ovos e adicionamos ao espinafre. Após misturar, apenas temperamos com Podravka e, se necessário, com sal.

Servimos a mistura de espinafre com purê de batata e ovo frito.

O que mais você pode aprender sobre esta receita Mistura de espinafre

A mistura de espinafre é um prato delicioso que pode enriquecer o seu cardápio. Combina espinafre fresco com outros ingredientes, como cebolas, alho e creme, criando um sabor suave e apetitoso. Este prato pode ser servido como acompanhamento ou como prato principal, ideal com carne ou massas. O espinafre é rico em vitaminas e minerais, o que torna esta mistura não apenas saborosa, mas também uma refeição saudável. Preparar a mistura de espinafre é fácil e rápido, tornando-a uma ótima escolha para a cozinha do dia a dia.

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avatar autora Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena é uma pessoa versátil com um vasto conhecimento. Ele é um grande fã de comida e gosta de cozinhar ocasionalmente. Ele também aprecia experiências gastronômicas em restaurantes. Todos os domingos, sua família aguarda ansiosamente pelo almoço que ele prepara.
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Onde a receita está categorizada?

Categoria: Checo, Prato principal, Vegetariano, Vegetais
Tag: cozinha checa, acompanhamento, receita vegetariana

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